柔らかく、適度な不安定感を持たせたマットなので、立ったり足踏みしたり簡単な動きをするだけで、平らな地面で行うよりも負荷を感じることができます。
体幹トレーニング、バランス感覚、歩行訓練、足首の強化などにもピッタリ。
本品使用時には金活動量が上昇します。消費カロリーも本品を使うことによって約25%上昇します。
使い方は簡単。このマットの上で足踏みやスクワットなどいつもの運動をするだけ。
無理のないエクササイズで自分のペースで運動を続けて健康管理ができます。
◆素材材質:カバー/ポリエステル100%(表面にポリウレタン加工)、中材/ウレタンフォーム
◆サイズ:約33.0×40.0×6.0cm
◆中国製
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