NEW
この子達は何も悪くない。保護犬の命を救い続けるための活動にご支援を
秋山 文子
#動物
21%
- 現在
- 3,259,000円
- 支援者
- 247人
- 残り
- 53日
【脂肪を燃やしやすい】
スライドボードによる筋トレは心拍数が少し上がり、脂肪が燃えやすい有酸素運動になります。スライドボードは筋トレはもちろんの事、ダイエット目的の方にもおすすめです。たるんだ体を引き締め、あなたの魅力をアップしましょう!
【下半身を重点的に強化】
スライドボードによる筋トレは、主に下半身の強化に役立ちます。重心を低くする姿勢と自力で体を横に滑らせる動きは、下半身の筋肉に負荷がかかります。
【体幹トレーニング】
スライドボードを滑るときの姿勢は、片足で体重を支えながら全身のバランスを取っている状態です。そこから横にスライドする動きは、バランス力と体幹が必要になるため、体幹トレーニングにもつながります。
Balance1 Slide Board EXは従来品よりバージョンアップした豪華版のものです。 サイズ:レギュラーサイズ 管理code:99997978
インターネット上で自分の活動や夢を発信することで、共感した人や応援したいと思ってくれる人を募り、お金を集める仕組みです。