しじみ シジミ 涸沼のしじみ 2kg

yucca 4
少しでも、頭脳の状態を良好に保ちたく購入してみました。購入ポイントは、やはりパッケージです（くじらさん可愛い???）先ほど届いて、早速2粒を服用。変な生臭さもないし、カプセルの大きさが小さめで、飲みやすいです。海外製の錠剤を気管の手前（バルブ/蓋のような働きをする部位）に詰まらせて救急車を呼ぶべきかと青ざめた経験がある私には、有難い限りです。飲み始めたばかりなので、効果のほどはこれから???ですが、1点、パッケージについてリクエストを。パッケージ表面に、2粒（大人の1日摂取目安量）に含まれるクリルオイルの量が記載されていますが肝心のDHAおよびEPA含有量の記載が表裏どこにもありません。（アマゾンの商品ページには、記載されています）一日辺りの摂取推奨量や摂取上限が定められている場合もあるので、DHA、EPA含有量はパッケージの目立つところにも記載していただきたいです。厚生労働省が発表している「日本人の食事摂取基準（2020年版）」によれば、DHA?EPAの他にα-リノレン酸等を含む、n-3系脂肪酸全体での目安量は、男性2.2g、女性1.9g(※50～64歳の場合）とのこと（ちなみに、30~49歳女性は1.6g）。また、米国食品医薬品局（FDA）は、サプリメントからの摂取はDHAとEPAを合わせて1日2グラムを超えないように警告しているとのこと。本品は2粒でDHA22mg、EPA48mg＝合計70mgなので、推奨摂取量の2分の１未満推奨上限の約3分の１といったところでしょうか。本品のみで1日の摂取量をクリアするのではなく、あくまでも食事からの摂取をメインにして不足している分を本品で補うといった感覚かと思います。ご参考まで。

nyanpapa 4
ビーフカレーを煮込むに必ず使いますが缶詰の物よりこういう無添加な品物の方が安心だと思います色々なソースもあるので冷凍庫で保存できるし家庭では便利ですね

こもも 5
ネイルの色に一目惚れして購入しました。ベタッとした単一色でなく、透け感を残しているので、重ね塗りすることで色の発色具合を調整出来るのがすごくいいです。グリーンのネイルは塗ったことがないのですが、手の色を綺麗に見せてくれ、大満足。つるんもした塗り心地もツヤもいいです。近年買ったプチプラネイルで一番良い。他の色も揃えていこうと思います。写真は2度塗りです。