大豆プロテイン(アメリカ産) 1kg×3袋 強粘性タイプ(ペーストタイプ) 大豆タンパク [02] NICHIGA(ニチガ)
1347円
プロテインといえば、ホエイが基本かなと思って購入を続けていましたが、両者の違いは吸収の早さだけ(イソフラボンで男性のホルモンバランスが悪くなるというのも通常使用では起こりません)と知り、今回はソイプロテインを購入。
コスパ最高で飲んだ感じも、これまでとほとんど変わらないこと、趣味の登山では、腹持ちの良さや吸収の穏やかさが、むしろプラスだと思い、普段のトレーニングや栄養補助の目的で、次回も購入しようと思います。
味は、水で溶かすと、そのまんま豆乳(濃厚)になります。少量の水でも、変な泡立ちや、ダマにもならず水分と良く馴染み、豆乳が嫌いでなければ飲みやすいと思います。
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ソイタイプは久々だったけど、やっぱりコレかなぁ〜って感じた。粘度がありトロリ食感がいかにもプロテイン呑んだぞって気にさせてくれる。カゼインやホエイだとサラリとしているしやはり動物性タンパク質というと腸の影響が若干気になってた。ま、きぶんで飲み分ける事になるとは思うが三種混合にして作っておいたので普段はこのミックスを飲んでみる。それと熱変性を起こしにくいので料理にも使えるところが便利でありがたいのです。
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評価の通り良い商品だと思います!他の商品と比べないので不満もなにもありません。しっかりガードしてくれてますし、充電時にも邪魔になりません(^^)
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秋口からダイエットで筋トレをしています。朝の筋トレの後、コーヒーやスープにおからパウダーと一緒に混ぜて飲んでいます。おからパウダーは腹持ちをよくするためです。コーヒーには溶けにくく、だまになっているところもありますが、それもぐびっと飲んで朝食にしています。たまに市販の粉スープと一緒にお湯によく混ぜて溶かし、ミルクを少し足して飲むとかなり美味しいです。贅沢したい朝食の時に。
筋トレと併用しているためか少しずつぜい肉が落ちてきました。このまま目指せ細マッチョで頑張ります。
普段のトレーニング後に飲んでいます。
ホエイプロテインからの乗り換えです。ホエイプロテインを飲み始めてオナラがよく出るのと
臭いのでネットで調べたら、ホエイプロテインは動物性で悪玉菌が優勢となりオナラが出やすく
健康面でもソイプロテインの方が良いとありました。
実際オナラが減り臭くもなくなったので、良かったです。
プロテインとしての効果もプロのアスリートレベルでなければ、ソイプロテインでOKらしいです。
牛乳に入れてシェーカーで振るとダマにならずよく溶けます。
味は美味しくはないですが、プロテインってこんなもんです。
味に文句言う人はプロテイン飲むのをやめましょう(^^;
成分表で脂質が他より若干多いと気にするレビューもありましたが、ダイエットに問題なのは
脂質より糖質です。甘くないですが、砂糖入れて飲んだりはNGです。
値段も安いですし、次回もリピ予定です。
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軽登山トレッキング用に[裏起毛?LL(2L)]を購入しました。サイズ選びが難しいです。(※当方モンベルですとXXLでギリ)初回3L注文、大きすぎ。(試着して返品)二回目LL(2L)注文、ちょうどいい。たいてい海外製のは裾が長すぎるのですが、今回のはちょうどよかったです。15%スパンデックスなので動きを妨げることもないです。裏起毛(フリース)で寒くなく、表面は防風。小雨程度なら撥水しそうなのでレインジャケットだけ着れば済みそうで、楽で良いです。
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コロナ、ノロなどの感染症対策として自宅のトイレで使用しています。強いて言えば、自宅トイレは狭いので存在感はあります。
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製品のにおいが非常に強くて車内に取り付け出来ない。しばらくの間野ざらしにすることにしてにおいが収まるのを待つとする。
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