Dole　スウィーティオパイナップル　6～7玉入り　　10kg

また、100g中に不溶性食物繊維が1.4g含まれています。不溶性食物繊維は水分を吸収して便の量を増やすので、便秘解消になります。

その他にも、たんぱく質分解酵素ブロメライン（ブロメリン）が含まれており、肉のたんぱく質を分解して柔らかくし、消化をよくする働きがあると言われています。ただし、ブロメライン（ブロメリン）は熱に弱く60℃以上で効力を失うので、働きを生かすにはフレッシュなものを使用しましょう。

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