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スライドボード 筋トレ 有酸素運動 室内 運動器具 ダイエット スライディングボード 180cm バランスワン Balance1
2250円
スライドボード 筋トレ 有酸素運動 室内 運動器具 ダイエット スライディングボード 180cm バランスワン Balance1
【商品について】
原産国：台湾 サイズ：180cm（滑走面）X50cm。材質表面：PP、裏面：PVC、ストッパー：PP
付属品：ライクラ素材の専用シューズカバー（ご自分の運動靴にシューズカバーを被せてお使いください。）、肩掛け収納袋、日本語商品説明付き。
ポイント1 : 脂肪を燃やしやすい
スライドボードによる筋トレは心拍数が少し上がり、脂肪が燃えやすい有酸素運動になります。筋トレはもちろんの事、ダイエット目的の方にもおすすめです。
ポイント2 : 下半身を重点的に強化
スライドボードによる筋トレは、主に下半身の強化に役立ちます。重心を低くする姿勢と自力で体を横に滑らせる動きは、下半身の筋肉に負荷がかかります。
滑るときの姿勢は、片足で体重を支えながら全身のバランスを取っている状態です。そこから横にスライドする動きは、バランス力と体幹が必要になるため、体幹トレーニングにもつながります。
【参考用途】
体幹 筋力 トレーニング インナーマッスル コア マッスル バランス エクササイズ フィットネス ストレッチ 股関節 太もも強化 体を鍛える 健康維持 カロリー消費 ボディメイク 下半身ダイエット 脂肪燃焼 ジム アスリート トレーナー
バランスワンのスライドボードは、過去に
★★テレビ東京「男子ごはん」、日本テレビ「ヒルナンデス!」、テレビ朝日「イッテンモノ」などで紹介されました!!
★★2017年11月の雑誌anan ” カラダにいいもの大賞2017”に選ばれました！！
★★ 2017年4月26日放送のAbemaTV「フジモンが芸能界から干される前にやりたい10のこと 」で紹介されました！！
BALANCE1は優れたスライドボードを製造開発しています。今まではアメリカやヨーロッパ向けに販売して来ました。ボードの表面はPP材質で耐用性が高く滑りやすいように作られています。 付属品のライクラ素材のシューズカバーと合わせて使っていただきます。ボードの裏面側は滑り止めが施されているため、使用中安定に保つことができます。 両サイドにはストッパーがあり、激しい滑りから守ることができます。
使用方法 箱から丸まったスライドボードを取り出し、広げます。
形を整え10分ぐらい放置すれば平の状態に戻ります（逆側に巻いたり、表面を慣らしてみてください）。
ランニングシューズを履いたあと、付属品のシューズカバーをシューズの上に被せてお使いください。
保存: 使用後のスライドボードは汗をよく拭きとって、表面をきれいにしてから付属品のネットにしまって下さい。
埃やゴミが付着したまま使い続けるとボードの表面が傷みますのでご注意ください。
ネットにしまう際は2つ折にせず、端から丸めて巻いた状態で入れて下さい。
長く使用して表面が磨耗し滑り鈍くなった場合は、市販のシリコンスプレーをボードの表面に軽く吹きかければ、改善することができます。
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取り付けも簡単ですごくいい買い物をした
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Ｊ＆Ｃ ソフトスティックジャーキー ベニソン 100g 直ぐ欲しかったので、注文して2、3日で届きとても助かりました。滑りもよく息子に購入してあげたのですが、とても喜んでいました。
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最初は滑るのが難しく感じましたが
何回かするとすぐに滑れるようになりました。
これひとつで色々な運動ができる優れものです。
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じゅんぺい 1
期待外れの商品でした。お蔭様で、ブラケットに傷を付けてしまいました。純正品にはかないませんね…
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子供の下半身強化の意味で購入しましたが、対して使ってくれません・・。使用感はよく滑るし価格を考えるといいと思います。
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ゲームボーイアドバンス GBA 専用 通信ケーブル ニンテンドー 任天堂 NINTENDO 中古 ネピア ネピネピ水に流せるポケットティシュ 20枚(10組)×16個パック 息子のトレーニング用に購入しました。サイズも丁度良く、期待通りの商品で購入して良かったと思いました。
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これはBB-RS500等の標準サイズホローテックBB用の工具です。シマノ純正工具でいえばTL-FC32に互換、さらにTL-FC16相当の機能が付属する製品になります。なので、SM-BBR60に使用するにはTL-FC25、SM-BB9000に使用するにはTL-FC24が別途必要になります。まあ新しくBBを買うならそれらのアダプタ工具は付属してくることが多いかと思われます。当方はBBR60なのでTL-FC25をこの工具に取り付けて使用しました。しかし手の力だけでこの工具にTL-FC25をきっちりはめ込もうとしても無理があるので、ゴムハンマーでたたき込んでセットしました。結果としては問題なくBBの付け外しはできましたが、もし固着が考えられるような場合は最初から各サイズのホローテックBBに対応し、かつ全周をカバーするタイプの製品を導入するべきでしょう。TL-FC16相当の部分ではアーレンキーを差し込んで回せるようになっています。相手はプラスチックのただのキャップなのでそうトルクが必要だとは思えませんが、まあ指先でつまんで回すよりは楽なのかもしれません。
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毎日、楽しくトレーニングできます。
トレーニングは5畳の部屋でやってますが、広さ的に問題ないです。収納時はコンパクトになるので問題ありません。
ただ丸めて収納すると、次に使用する時、端が丸まります。まっすぐするのにやや時間かかります。