アームマッチョのハンドルを両手で握って、内側と外側へ交互に回すだけ。
特殊なスプリングの抵抗力を利用しますので、ハンドルを握って抵抗力に負けずに回せば、独特の円形運動が、屈筋群、伸筋群、回転筋肉群の作用し、あなたの前腕とリストのパワーアップが図られます。
特定の筋肉群のみをトレーニングのターゲットとすることで、効率良く、最大限に効果を引き出します。
前腕の内側と上腕外側の筋肉を鍛えることは、腕を使うあらゆるスポーツにおいて、絶大な効果をもたらします。
生産国:中国
注意事項
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