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Arai Arai:アライ スーパーアドシスZR シールドベース

148円

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■適合車種
RX-7RR3 [アールエックス セブン RR3] ARAI
SZ-M [エスゼット エム] ARAI
SZ-RAM2 [エスゼット ラム2] ARAI

■商品番号
043019

■JANコード
4530935007042

■商品概要
【旧品番】3019





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組み立て完了後試乗して10分もたたないうちに「カタン、カタン」と音が出ました。ぶつかっているところはなさそうなのでペダルを外しベルトカバーも外して回転させてみましたがまだ「カタン、カタン」と回転するごとに音がします。ベアリングがダメなのか考えましたがベルトがパンパンに張られているので回転ホイール側の調整ネジを緩めベルトに556をかけてみました。とりあえず音が消えました。20分ほど試乗しましたが音は出ていません。しばらく様子見です。他の商品でもカタンカタンと音がするとのコメントを見ましたがベルトがパンパンでベアリングに負担がかかっているのかと思います。組み立て説明書には調整のことは書かれていませんので、自転車と同じような感覚で調整が必要です。追記:その後1週間毎日30分使っていますが異常ありません。とても静かです。それと組み立てに工具が付いていますがサドル固定には13mmのちゃんとしたスパナやメガネレンチでしっかり閉めないとグラついてしまいます。商品として注意点はありますがエアロバイクに共通のことだと思います。それと心拍数は表示されません、センサーもありません。セール中送料込みで10780円だったので安い時に買えました。

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非常に硬いインソールで、まるで青竹に乗りながら走っているような感じがします。何のためのインソールかをよく考えての購入をしないと結果的に失敗するかもしれません。 ?あくまで足の形や、フォームを矯正するもので、これを用いいて速く走れるわけではないです。  もちろん矯正した結果、速く走れたり痛みが軽減できたりする見込みはあります。 ?インソールが厚いので、踵のホールドがイマイチなシューズや、踵が浅いシューズはあまり合わないかもしれません。商品説明にもあるのですが、しばらく慣らしが必要なのは、使用してみて同感です。使用し始めのときは購入を失敗したかと思ったくらい違和感,がありました。ゆっくり1,2㎞走る間に徐々に違和感がなくなっていき、いつもの7、8km のジョギングを終わるころには違和感は薄らぎました。その後毎回スタートは同じような感じだったのですが、だんだんと違和感は少なくなっていき、今ではあまり意識しないで良くなってきています。私の場合、体重が80㎏あり、10㎞をスカッと走っても5分40秒/㎞くらいなもので、ジョグだと6分半/㎞くらい。シューズはAdidasのBOOST Japan2とBOSTONを併用しています。正直Japanは私には高度過ぎて使いこなせていません。どちらも踵のホールドは私にとっては甘い気がします。そんなこともあり、このインソールを使うと、さらに踵が浅くなりフィット感が薄れます。いままでそれほど重症ではないのですが、シンスプや軽度の足底筋膜炎?、膝の痛みなどを経験しています。これを使って、そのような症状が出づらくなるような気がしますが、そもそも、走るスピードが格段に落ちています。意識しないでだいたい7分~7分半/㎞くらい…。このスピードで走ればそもそも痛みが出ないでしょ、とも思えます。5分40秒/㎞はとても維持できません。こんな感じですので、あくまでも故障時やフォーム改善時にお勧めし、速く走るためのツールではない気がします。ただリピ買いはすると思います。私の場合、速く走ることよりも、故障しないで走ることが今の目的に合っているので。速く走るのは故障しない脚になってから考えるようにします。

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高齢の母に買いました。年齢を受け入れ難い人ですが、現実的に体力、筋力が低下。「コロナで若い人も運動不足で流行ってるらしいよ」とテキトウにいって与えました。毎日回数を決めて頑張っているみたいです。よかったよかった。

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