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9028円

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商品仕様
商品名 RIORES(リオレス) FITNESS BIKE X2 (フィットネスバイク エックス2)
カラー 1.ブラック 2.ホワイト 3.レッド 4.ピンク
負荷調整 8段階 マグネット式
サドル調整 7段階(地面からの高さ約73cm〜82cm
サイズ 使用時:幅約830mm×奥行き460mm×高さ1140mm / 収納時:マット 幅約380mm ×奥行き 460m × 高さ1400mm
素材 フレーム:鉄 / パネル:ABS / ハンドル:EVA+鉄 / サドル:EVA / ペダル:PP / 心拍系:ステンレス
重量 本体約14kg
耐荷重 約90kg
推奨年齢 18歳〜
製造国 中国
【使用上のご注意】 ●ご使用になる前にはかかりつけの医師にご相談ください。
●本品に異常が無いかチェックしてからお使いください。異常が見られたときは使用をしないでください。
●本品をトレーニング以外の目的で使用しないでください。
●直射日光・蛍光灯の下・湿気の多いところには置かないでください。変質・変色の原因となります。
●本品を改造したり上記の注意事項を怠った場合の事故・故障については一切責任を負いかねます。



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スペースもあまりとらないし、部屋に置いてテレビを見ながら運動できます 部屋が狭いので使用後は折りたためるのもいいです 購入した時が丁度梅雨時期だったので外に出れなくても運動できるし、汗だくになっても周りに人がいないので気にしなくていいのはメリットでした ただ、私はないですが、子供が使用した時にペダルの内側に足を置いて使用してたらしく内くるぶしをペダルの繋がっている棒?のところにぶつけて皮膚が少し剥がれていました【息子2人とも】 普通の自転車に乗っている時はそんなこともないのですが、、、裸足で漕いでたからでしょうか、、、そこだけ気をつけたほうがいいかもしれません
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アルパパ 2
メディアを読み込めませんでした。このハーネスに同社のウレタングリップ付きリードを使用するのは危険です。犬が道端で匂いを嗅ぐときや他の犬と戯れる時に何度も回転動作を繰り返しますが、そういう時にリードに緊張を保っていないとハーネスの環のところでフックが泳いでしまいタイミング次第ではフックのレバーが環に押しつけられて外れてしまう現象が発生しました。完全にメーカーの安全試験不足だと思います。購入して1週間経ちましたが、妻の散歩時に2回、私が1回発生しました。それからは常に接続部を気にしながら散歩をしています。道路脇で反対側に移動したがる時に車が通るので制動する時に外れてたらと思うとゾッとします。デザイン等々気に入ってただけに残念です。

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リョービ(京セラ・KYOCERA) 電気のこぎりキット ASK-1010KT パンツ チェックハーフパンツ
犬娘田上貴美絵養父 3
ラージとありますが、小型犬が咥えて運べるようなサイズです。コングのや適当なおやつを詰めてありきですね。何にもなしではちょっと見向きしないかな??(噛み噛み娘ですが、ゴムの骨型おもちゃにも関心薄でした)となると、本体だけでなく床も汚れてしまいます。衛生面、精神面を考えて、食と遊は分けた方がいいかもしれません。一応、ソイジョイやカロリーメイトなら割ってあげるとガチっとハマります。オモチャにお金を出すのは、一応これが最後のつもりです。

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引きこもりがちなので運動不足解消のために購入しました。 発送も早くて2日後には届き、組み立ても私ひとりで特に困ることなく1時間以内にできたので、女性の一人暮らしの方でも大丈夫だと思います! 電池を入れると勝手にメーターの電源がついて、オフにはならない仕様みたい?なので、使わないときは電池外してます… メーターは時間、スピード、消費カロリー、心拍数、何キロ走ったかなどが表示されるので、さっそく10km目標にやってみたら10分くらいで汗がめっちゃ出てきました! 最終的に10km走るのには24分くらいかかって、汗だくです。これは良い運動になりそう♩ 頑張りすぎたのかお尻の骨があたるとこがちょっと痛くなっちゃったので、無理せずに続けて行こうと思います!
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りんご 5
手間暇掛けた、しっかりとした旨みと仕事を感じる味でした。またリピートします!

購入条件として、値段が手頃、場所を取らず省スペース、レビューで部品の雑な作りや、部品の入れ間違いなど、問題があまりない品で、自力で持ち運べるくらいの重量のものにしようと決めていたので、レビューも比較的に良いこちらの商品に決めました。組み立ては、男性で20分弱で完成しました。穴の雑さや、部品の入れ間違いなどもなく、すんなり完成しました。使い心地は、ほかの方のレビューにもありましたが、操作パネルは、結構、アバウトな感じですが、この値段なので仕方ないと思います。持ち運べる重さで、部屋を移動したりできる点も、気に入っています。いい買い物だったと思います。
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シンプルでデザインも良くストラップも付いてとても良いです。

組立、30分ほどでわかりやすい説明書だと思いました。 漕ぎ心地は負荷も感じるし、パネルにも 消費カロリーなど出るので目標にしやすいです。 40代女性で60分負荷5で消費カロリーが350ほどでした。 次の日、現在お尻が痛いです。 クッションが何かサドルに乗せないと床擦れの様になりそうです。 パルスセンサーを握りながら漕ぐのが腕が短いので 辛かったのでなんとなくパネルの横に手を掛けてました。 追記 2回目の使用で右ペダルがガコンガコンと鳴り振動あり。 何か改善策があるか問い合わせた所、初期不良として 交換してもらえる事になりました。 素早い対応に評価上げてレビュー書き直しです。 更に追記 交換商品が届いてから毎日300カロリー消費する くらい漕いでいますが問題なく使っています。 雨の日でも気にしないで漕げるのが嬉しいです。
一人で全て行いましたが、組み立ては迷うことなく、説明書通りに進めれば簡単でした。大量の発泡スチロールで梱包されているので、箱から出す時の方が苦労しました。家族がいる人は手伝ってもらう方が良いかも。必要なネジや工具まで同梱されているので、準備するものは何も必要ありませんでした。使用感は正直なところ、負荷が効いてるのかどうか分かりにくいレベルです。5に設定していますが、ゆっくり漕いでいたら30分経っても疲れませんでした。ある程度早漕ぎで30分漕いだら程よく汗をかきます。まぁ、自宅で好きな時に人目を気にせず汗を流せるのは、買って良かったと思えるポイントです。ただ、晴れている日は外でウォーキングの方が身体の広範囲に効いてる感じなので、雨天の時のみ使用しています。梅雨の時期はこれで運動不足を解消したいと思います。

安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
    (定休日なし)

    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

  • 新宿三丁目駅
    徒歩0分

    丸ノ内線 副都心線 都営新宿線の新宿三丁目駅から徒歩0分。通院しやすい環境です。

  • 夜20時まで
    受付可

    日中起きるのが大変な方のために、夜間まで受付しております。

  • 当日予約可能

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  • 少ない待ち時間

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  • 初診 860円~*1

    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。