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クリスマスファッション 季節のおすすめ商品 コクヨ ファイルボックス A4横 連結具付 収容20ミリ 青 フ−S456NB 10パックセット pfsa131.com pfsa131.com

コクヨ ファイルボックス A4横 連結具付 収容20ミリ 青 フ−S456NB ●10パックセット

1263円

コクヨ ファイルボックス A4横 連結具付 収容20ミリ 青 フ−S456NB ●10パックセット

●色/青
●サイズ/A4-ヨコ
●収容寸法/20
●外寸法(高さ・幅・背幅)/203・319・23
●材質/色厚板紙
●不要の時は、コンパクトに折りたためるため収納場所を取りません。
●見出し紙が前後に付いているため、検索性に優れています。

10%オフクーポン ★こちらの商品は10個セットにしたお得なまとめ買い用の商品です。
ご注文点数のお間違えがございませんようご注意ください。
また大口のお取引の場合、納品までにお時間がかかる場合がございます。
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コクヨ ファイルボックス A4横 連結具付 収容20ミリ 青 フ−S456NB ●10パックセット

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Amazonの箱から取り出したら最初から箱が潰れており、削れたような跡がありました。保存状況が良くないと感じました。カードは全て入っておりました。

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普通に良かったです。只最初に画像見て注文しょうとした時はこの商品は上下かと思いましたから注文したのですがよく内容を確認していなかった私にもいけなかったんですが言いたい事はトレーニングウェアが上のみでしたら画像の方に上下で出すのはどうかと思います。勘違いしてしまうかと

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主人用に購入マチはありませんが長財布+車のキー(じゃらじゃら)+iPhone12pro+A4二つ折り書類数枚を入れてやや膨らむ程度これ以上持ち歩くとパンパンになります。大きさはA5サイズ程度でしょうか。前チャックにちょっとした常備薬や絆創膏を入れて公園にお出かけできるので重宝してるようです☆

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とても安価で購入出来ました。デザインも気に入ってます。

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TrustFireのヘッドライトは初めて見るので興味本位で購入しました。手のひらに収まるコンパクトサイズで、電池とヘッドバンドを含めても66gと軽量です。ライトの角度は4段階で調節可能。ヘッドバンドの締めつけ具合もスムーズに調節できます。保護等級はIPX4で雨の水滴を防ぐ程度の生活防水レベルです。ボディは2mからの落下に耐えようで作りはしっかりしている模様。ありがたいことに充電池が付属しているので手元に届いたら直ぐに使えますが、まずは付属のUSBケーブルでPC・モバイルバッテリーや、別途ACアダプターを用意してコンセントに繋いで充電しましょう。充電中はレンズ側面のインジケーターが1~4つ青く点滅して充電状態を知らせてくれます。インジケーターが4つ常時点灯したら満充電となります。付属の充電池の他、単4形アルカリ乾電池3本でも使用可能で、説明書には記載されていませんがエネループの使用も確認しました。操作は至って簡単です。スイッチを1回押すとインジケーターが1~4つ青く点灯して電池の容量が分かります。電池の容量が20%以下は1つ点滅、20%~40%は1つ点灯、40%~60%は2つ点灯、60%~80%は3つ点灯、80%以上で4つ点灯します。スイッチを長押しすると点灯します。点灯中にクリックで LOW(5ルーメン) → MED(80ルーメン) → HIGH(200ルーメン) の順で明るさが切り替わります(メモリー機能あり)。点灯中に長押しをすると消灯します。配光は、やや強めの中心光と淡く広い周辺光で、中心光から周辺光にかけてなだらかな分、最大200ルーメンでも思っていたほど遠くまで光は届かず、基本的に近距離を広範囲に照らすという印象です。LOW(5ルーメン)は屋内において比較的明るく、なるべく電池を消耗させたくない場合に役立ちます。屋外では足元を照らすのがやっとです。MED(80ルーメン)は丁度良い明るさで、屋内での活動や夜道の散歩に不自由しません。一般家庭の部屋(6~8畳)の場合、天井へ照射すると周囲がパッと明るくなって快適に過ごせます。電池の持ちを考えると80ルーメンでの運用が最適です。HIGH(200ルーメン)は一般用途においては不便を感じない明るさで、屋内外問わず役立ちます。MIDよりやや明るいという印象で差はあまり感じません。HL3Rはシンプルな構造・機能で気兼ねなく使えるヘッドライトだと思います。ただ1つ難点を挙げると、ライト底面のマイクロUSBポートが常に露出した状態で、埃や水滴が侵入して故障に繋がらないか心配です。水気のある場所や埃っぽい場所での使用の際はマイクロUSBポートにテープを貼り付けておくと良いと思います。その点だけ理解して使えば、普段使いからアウトドア、非常時の照明として活躍することでしょう。

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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
    (定休日なし)

    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

  • 新宿三丁目駅
    徒歩0分

    丸ノ内線 副都心線 都営新宿線の新宿三丁目駅から徒歩0分。通院しやすい環境です。

  • 夜20時まで
    受付可

    日中起きるのが大変な方のために、夜間まで受付しております。

  • 当日予約可能

    当日10時からはお電話でも可能です。 お気軽にお問い合わせください。

  • 少ない待ち時間

    少人数の完全予約制で、患者様を長くお待たせすることはありません。

  • 初診 860円~*1

    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。