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744円
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★自動リバウンド式
スプリングを内蔵して、上限に達すると自動的にブレーキをかけるので、押し出す時に行き過ぎなく、簡単に元の姿勢に戻れ、トレーニングを助けてくれます。腹筋ローラーを使うと、腰の負担が少なく、ケガの心配が少ないです。厚い膝マットが付いているので膝は痛くないです。
★多角度なトレーニング
腹直筋、腹横筋、腹斜筋全てに効果的なトレーニングになる腹筋ローラー、効果が高い種目を分けずにエクササイズウィルの使用だけで効率的に行えます。更に、背筋の強化や、バランスを維持する体幹トレーニングへと繋がります。
★トレーニング方法
腰から押し出していき、腹筋ローラを前に転がす(息を吸う)。限界の手前、猫背を保てる位置でストップ、腹筋をグッと締めて元に戻す。息を吐く。
★床を傷つけない＆静音
表面は多重構造の柔らかいラバーで保護されているために、床を傷つけにくく、耐磨耗性抜群で静音性もよいです。
★ご注意事項
訓練前に、必ず体にウォーミングアップしなければならないので、予めご了承ください
個人が耐えられる範囲内で徐々に負荷を増やします
運動中に体に違和感や痛みが生じた場合は、使用をお控えください
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■配送に関するご注意：発送にお時間を頂いております。発送納期をご確認ください。
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みーこ 5
結構粘着力があり凄いです！間違って貼ってしまっても簡単に綺麗に剥がせるので凄い重宝しています！強力両面探していたので出会えてよかったです！
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現在も継続して使用していて、腹筋だけでなく、二の腕周りへの負荷としても非常にいいものだと思います。
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このシリーズはよく買いますが、いろんな食材が入っていない単品を我が家の猫は好んで食べます。水分も摂取でき、満腹にはならないのでカリカリも食べてくれるので、またリピートします！
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この価格からすると満足できます。横部分は金属だと思いましたがメッキでしたので星4つにしてますが、非常に静かですし、アシストも機能してます。まだ数回しか転がしてませんが、簡単には壊れなさそうな印象です。プラスチックのローラーを転がしてる感はありますが、ハンドルのガタつきも特にありません。
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食べます。でも人間には前より臭く感じます。
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まず、一般的なアブローラーよりかは初心者は使いやすいと思います、大きく作られてるので安定しやすいですし中に戻りのアシストのバネが入ってるので比較的やり易いなと感じました。
アブローラー入門としてはいいのかなと思います。
商品届き早速使用してみました。グリップを取り付けてからの
使用でしたが組み立ては簡単でした。使用感も良く、行き過ぎてもブレーキがかかるので安心して使用できます。見た目もカッコいいので続けて運動できそうです。購入してよかった。
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風通しを良くしてカビ予防してます。玄関にドアチェーンをしながら少しドアを開放して風通しをよくできます。問題は蚊ですが、これで蚊の侵入を防げます。ドアを閉めるときにはアロマスプレー（ユーカリなど）して、蚊を追っ払っています。
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生地自体がゴワゴワして着心地が悪く、ゴルフ用に買ったがとてもではないが使用できる状態ではなかった。
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