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片栗粉の代わりに使うと良いというのをSNSでみて使っています。おからパウダー5g オオバコ2g 水50gまぜてまとまったら600w1分レンチンするとお餅のようになるのでラカントときな粉で食べたりトッポキ風にしたりして多めのお水かお湯(マグカップ一杯くらい)を飲めば便秘解消です。便秘のお薬ではないので即効性があるわけじゃないです。お餅が好きなのでやめられません。食後のおやつとして食べているのでこれだけを食べているわけじゃないです。350gを買ってお餅で長続きしているので950g買うことにしました。おからパウダーも一緒なのでお腹が空かない気がします。食べ続けて身長163センチ体重50キロ、16キロほど落ちました。(個人的意見ですが)年齢は関係ないんだなぁと実感しています。これからも続けていこうと思います。腸活サイコー。食物繊維ありがとう。たまたま私に合っていただけかもしれません。
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グレーの紬にぴったりで、お出かけを楽しめそうです。色も落ち着いているし、裏側の猫の足跡模様が素敵??
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アスコットタイ メンズスカーフ アジアン ペイズリー ほとんど毎日食べています。サイリウム10g 大豆ソイファイバー20g エリスリトール10g 低脂肪ミルク300ccを混ぜて
レンジで2分温めると麩まんじゅうの皮もどき(わらびもちもどき)ができます。これをダイエット食品としてきなこを付けて食べています。きなこと羅漢果糖で甘くしていますのでデザートとして満足できる味です。
ダイエットが苦しくなくできます。ニチガのこの手の商品は高品質低価格でスバラシイです。もちろんタンパク質補給にソイプロテイン・ホエイプロテインなど他にも重曹なども買っています。メール便専用・送料無料は少量買うにはとても便利です。
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発送対応が迅速で最高でした。また商品も値段の割に非常に良質でございました!デザインもかっこいい!
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増えすぎた体重管理のために購入しました。
テレビで中川翔子さんが使っていたのを参考にしました。
無味無臭で、液体に投入すると即固まるので素早く撹拌する必要があります。
シェーカーを使うのが1番手っ取り早くて片付けも楽なのでもっぱらその方法をとっています。
牛乳、甘酒、水などに入れてみましたが、同量使用で、水に入れた時が1番とろみが出る様に思います。
食物繊維が豊富らしいので便秘解消になればいいなと思います。
人工甘味料を使ってわらび餅風にすればカロリー控えめになるという記事を見ましたが、人工甘味料は使わないのでまだ試したことがありません。
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孫に購入しました。届きも早く直ぐに届けてあげられました!喜んでくれている写真を娘から貰い幸せな気持ちになりました!ありがとうございました
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ずっと便秘で、ひどい時に飲む薬にサイリウム粉末が入っているので、普段の食事でも取り入れたいと思い購入しました
ホットケーキミックスをベースにおからパウダーとヨーグルトと混ぜて、パンケーキを焼くのに使ってます
モチモチしてかなりいい感じです
まだ他の方法で試した事はないですが、パンケーキだと全くクセなどもなく非常にいいです
次はサイリウムとおからパウダーと豆乳でわらび餅にするつもりです
またなくなったらリピートする予定です
配送も梱包も問題なく非常に良い買い物ができました
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おからパウダーやオートミールでパンやケーキを作ったり、サイリウムわらび餅を作る私にとって必需品です。
前回より少し値上がりしたように感じましたが、一度の使用量がほんの少しなので一度購入すれば一年はもつのでそこまで気になりませんでした。
おからパウダーとこちらと水を混ぜて作ったおから餅を食べれば普通にサラダ食べるよりも食物繊維摂れるので最高です。ただ、こぼしてしまった時などは水に触れるとネバネバしてこびりつくので掃除がとても大変なので注意です。
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