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スライドボード 200cm スライダーボード スライディングボード スライドディスク付 バランスボード スケートトレーニング 効率よく有酸素運動

1944円

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【雑誌やテレビで紹介され有名になったエクササイズ、トレーニンググッズのレッグスライダー】
スライディングボードの表面はPP材質で滑りやすいようになっています。 ボード上で左右に滑ることで体幹、下半身、バランス力を強化することが可能です。

【楽しいトレーニングかつ効率的】 
スライダーボード200cmタイプは通常タイプ(180)よりワンランク上のトレーニングをしたい方(高身長男性、アスリート)向けのサイズです。スケートしてるような感覚でトレーニングが楽しいカロリー消費量が激しい最強の家庭用トレーニング器具です。

【バリエーション豊富なトレーニングが可能】
左右にスライディングする以外に、様々な種類のトレーニングが可能です。各種トレーニング方法についてはユーチューブなどを参考にしてください。使用方法や様々なトレーニング方法を知ることが出来ます。

【同梱内容】スライディングボード本体、専用シューズカバー、 スライドディスク、収納ネット,トレーニングマニュアル、メンテナンス用ロウWAXが同梱されております。ご購入後すぐにトレーニングが開始できます。メーカー保証もございますのでご安心してお買い求めください。





















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滑りやすいシートの動きを利用し、体幹を鍛えられるスライディングボード。不安定な場所で重心を移動させることで、バランス感覚を養い、インナーマッスルを含めた全身の筋肉を強化します。

筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、脂肪燃焼が進み、ダイエット効果や心肺機能の向上が見込まれます。

特に、ヒップ周りのシェイプアップに効果的。

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ストアインフォメーション

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ブロン子 3
血圧が高いので購入。もう少し安ければリピートかな。

子鉄の母 3
水で30分ほど戻して、納豆にいれてたべました粘り気がすごくて体に良さそうな気がしましたが、薬品のような匂いが鼻につきましたがごめ昆布初めてですが、こういうものなでしょうか

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ウーパールーパーの温度管理のため購入。7/21に注文して7/28に届きました。ワクワクしながら開けたら温度プローブがついていませんでした。販売元に連絡をしたら標準版は温度プローブがついていないそうです。そんなこと説明文にも一言も明記してないし写真も両方温度プローブついている写真だったので気づきませんでした。温度プローブなければ温度の管理出来ませんよね?今回は栄光版に交換して頂こうと思ってます。とりあえずまだ交換品が来てないのと販売元の返答はちゃんとされていたので☆3であとは栄光版が届いたらもう一度レビューします。個人的には栄光版だけ売ればいいのにと思います。これから購入しようと思ってる方、気をつけて下さいね。(追記・8/5)栄光版届きました。早速設置、なかなかスタイリッシュに設置できました♪とりあえず20℃に設定してみました。最初23℃から30分で22℃に下がりました。20℃まではなかなか時間がかかるのかも知れません。まぁ20℃まで下がらなくても大丈夫なのですが笑。今は日中もウーパーちゃんの為にエアコン入れてたのですがこれでエアコン切って出かけても大丈夫かな?と思います。まだ買ったばかりなのでまたしばらくたったら追記したいと思います。(^_^)

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なな 3
以前ブロック肉を通販した時、切るのが面倒だったのでこちらを購入。まずは色ですが、ローストビーフとは名ばかりといった感じの濃い赤茶色してます。食感もローストビーフというよりはジャーキーといったほうがいいかもしれません。そしてなにより味が不味い!口に言えると嫌な味がモワーッと広がります。ソースを自作しましたが下味ががっつりついていて、不味さが緩和できません。これでこの値段は暴利すぎる…。1980円でも食べたくない味してます。一袋解凍しましたが、これがあと四つもあるのかと思うと憂鬱です。

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楽しくトレーニングできます。 足腰の筋肉に効いている間隔もありますが、そこまで息があがる感じではありません。 私はストレッチ⇒本商品を15分間⇒5kmジョギングというトレーニングをしています。 いきなり走り出すと息がきついのですが、本商品を利用して心拍数をある程度上げておくと、ジョギングの走り出しがかえってラクになります。 ジョギングとは違った筋肉を鍛えられている感じもしますし、買ってよかったと思っています。
あゆ 5
2.3年前、家族の糖質が気になりだしてからずっと愛用しています。カロリーゼロなのに、しっかり甘味があるので、朝のコーヒーに入れて、一日の活力にしています。ゼロカロリーなので罪悪感が無く、ストレスを感じる事もありません。レビューをご覧になった方ですが、やはり飲みすぎは«禁»ですよ!家族で毎日使うものだから、業務用で価格抑えめはとても嬉しいです!

スナ 5
量も丁度良く、1回で使いきれています。

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部屋の中で手軽に運動するのに最適です!包装も丁寧でショッピングモールで買うのと何ら変わりないと思います。むしろ配送も早くとてもたすかりました!
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スライドボードトレーニング方法やメニューのおすすめ10選!効果や時間は? | 筋トレ習慣スライドボードトレーニング方法やメニューのおすすめ10選!効果や時間は? | 筋トレ習慣
40代後半、女性、身長165センチ、運動は週に2、3度軽くウォーキングする程度、謎の自信?で200センチを注文しましたが、商品説明の中にあるガイドに従って180にしておけばよかったです。私の体力では長すぎるので、ものを置いて使用しています。ネットで見る動画の方たちのようにカッコよくは滑れませんが、それでも少し使用しただけで汗をかきます。外に出るのが億劫な方も家の中で気軽に運動できていいと思います。
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コロナ禍で部活があまりなく運動不足解消したいとのことで中学生の息子に頼まれて購入しました。 すぐに上手く滑れるようになりましたが、そこまで運動にはならないようで最近はあまりやっていません 腹筋トレーニングもできるようですがまだチャレンジしていないようです 折れ目のクセがなかなかとれないのでしばらく広げておかないといけなく居間などに置かれると少し邪魔です。
とても良い運動になります。期待していた負荷が十分に得られますね。ただし、横滑りのスケートのような運動は、膝の内側、前十字を痛める可能性があると感じました。正しいフォーム、姿勢が重要です。中途半端な姿勢でスタートすると、屈曲している側の足が遅れて、伸ばした側がどんどん開き、股裂け状態になります。この姿勢で踏ん張ってしまうと膝が内側に強く入り、靭帯を痛めます。ご注意ください!
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